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Deje que sus hijos se ensucien Miscelaneas 

Deje que sus hijos se ensucien

Como bien dicen todo exceso es malo; en algunas ocasiones abusar de la limpieza y la desinfección al extremo puede tener consecuencias negativas. Durante nuestros primeros años de vida es importante que el sistema inmune se exponga a los microbios para aprender a combatirlos. Un equipo de alergólogos suecos durante un estudio, demostró que los niños que viven en casas donde se lavan los platos a mano y se compra comida directamente de las granjas sufren menos casos de asma, rinitis, conjuntivitis y eccemas en la piel. Otra investigación reveló que los…

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Por qué es importante dormir la siesta en el trabajo Miscelaneas 

Por qué es importante dormir la siesta en el trabajo

En algunos países del sur de Europa y Asia es permitido tomar una pequeña siesta durante las horas laborales, en Japón por ejemplo dormitar en las reuniones es una señal de estatus para mostrar lo mucho que una persona trabaja.   Nuestro cuerpo funciona según los ritmos circadianos, el ciclo diario de las hormonas que rigen el reloj corporal. El principal elemento es la melatonina. Cuando los niveles de este químico son altos, una persona se duerme. Pero cuando se está expuesto a la luz del sol, los niveles de melatonina caen y…

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Liga de Ciclistas Estadounidenses dio reconocimiento a  La Alianza Nacional para la Salud de los Hispanos Social 

Liga de Ciclistas Estadounidenses dio reconocimiento a La Alianza Nacional para la Salud de los Hispanos

La Liga de Ciclistas Estadounidenses reconoció este viernes 18 de agosto a la Alianza Nacional para la Salud de los Hispanos (la Alianza) con el premio Gold Bicycle Friendly Business  (BFB ) por conducir a los Estados Unidos hacia un futuro más saludable. La presidenta y CEO de la Alianza, la Dra. Jane Delgado mencionó “Como el principal grupo de defensa de la salud hispana, ser una organización amiga de la bicicleta es parte de nuestros esfuerzos por apoyar a todas las comunidades para hacer del movimiento una parte diaria de la…

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La soledad causa más riesgos para la salud que la obesidad mórbida Miscelaneas 

La soledad causa más riesgos para la salud que la obesidad mórbida

Un estudio revelo que estar soltera causa más riesgos de muerte que la obesidad mórbida. El sobrepeso aumenta un 30 por ciento la posibilidad de morir prematuramente pero los científicos descubrieron que estar sola incrementa la posibilidad de morir a corta edad en un 50 por ciento. Durante la investigación se realizaron 218 pruebas en 35 años para conocer el impacto que tiene la soladad  y el aislamiento en la salud mental de las personas. La doctora Julianne Holt-Lunstad, maestra de psicología en la Universidad Brigham Young aseguró que estar en…

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1 de cada 4 personas experimenta trastornos mentales en algún momento de su vida Salud 

1 de cada 4 personas experimenta trastornos mentales en algún momento de su vida

Los estudios realizados por la Organización Mundial de la Salud OMS revelan que una de cada cuatro personas se ve afectada por algún desorden neurológico en determinado momento de su vida, entre los más comunes se encuentran la depresión y la ansiedad. Se cree a que se debe a la forma de vida actual, al estar dentro de una sociedad que genera estrés y presión en las personas de manera continua. En Nueva Zelanda, un equipo de médicos especializados en psiquiatría y psicología realizó una investigación publicada por la Revista especializada…

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Consejos para fotografiar el eclipse solar Ciencia/Tecnología Estados Unidos Salud 

Consejos para fotografiar el eclipse solar

La Academia Estadounidense de Oftalmología y la Academia Estadounidense de Optometría hacen equipo y ofrecen consejos para fotografiar un eclipse sin correr riesgos. El 21 de agosto, estadounidenses de todas las edades se reunirán para ser testigos de un evento único: un eclipse solar total. La última vez que se vio un fenómeno de estos en Estados Unidos fue en el año 1979. Millones de personas usarán sus smartphones y cámaras digitales para fotografiarlo. Los profesionales de la salud visual se preocupan por quienes nunca han presenciado este fenómeno y…

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Programa en California ayuda a formar a médicos en Latinoamérica Estados Unidos 

Programa en California ayuda a formar a médicos en Latinoamérica

El programa Internacional para Médicos Graduados (IMG), amparado por la Universidad de California Los Ángeles (UCLA), busca formar a médicos de países latinos para tratar con más efectividad a la población hispana. El proyecto IMG de UCLA Health proporciona educación y ayuda económica a doctores de Latinoamérica para que obtengan su certificado en Estados Unidos a cambio de que después pasen entre dos y tres años prestando sus servicios en zonas de California con bajos recursos. Este programa ha formado a 104 doctores latinos con el objetivo  de que puedan…

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¿Cuáles son los componentes que deben tener las cremas faciales para que sean efectivas? Miscelaneas 

¿Cuáles son los componentes que deben tener las cremas faciales para que sean efectivas?

En el mercado existe una amplia variedad de cremas, destinadas para diferentes objetivos, ya sea piel seca, piel grasa, antienvejecimiento, con protector solar etc. Aquí te presentamos un listado de los componente que deben tener estos cosméticos para que sean realmente efectivos. Antioxidantes Los antioxidantes deben aplicarse inmediatamente después de limpiarse la piel, para que se absorban mejor.  Su beneficio principal es que neutralizan el daño que hacen a tu piel los radicales libres. Los radicales libres son especies químicas que son inestables y que atacan a las células dañándolas, oxidando…

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Científicos logran corregir una grave enfermedad hereditaria en embriones humanos Ciencia/Tecnología Miscelaneas 

Científicos logran corregir una grave enfermedad hereditaria en embriones humanos

Un equipo de científicos logro “corregir” embriones humanos de un ADN defectuoso que iba a causarle enfermedades cardíacas mortales, sin lugar a duda ha sido un increíble avance en la medicina. Según los expertos este procedimiento, abre las puertas a la prevención de alrededor de 10.000 trastornos que se trasmiten genéticamente. El anuncio de este logro histórico fue realizado por un equipo de investigadores de Estados Unidos y Corea del Sur gracias a una nueva tecnología llamada CRISPR. Científicos estadounidenses de la Universidad de Salud y Ciencias de Oregón y…

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El peligro oculto que hay en las esponjas de cocina Miscelaneas 

El peligro oculto que hay en las esponjas de cocina

Estas esponjas albergan una gran cantidad de bacterias y se convierten en un perfecto caldo de cultivo para estos microorganismos. Científicos en Alemania secuenciaron el ADN de microorganismos hallados en 14 esponjas de cocina y hallaron bacterias como Moraxella osloensis, que puede causar infecciones en personas con un sistema inmunológico débil. La misma bacteria es responsable del mal olor en la ropa sucia y podría explicar el aroma nada agradable de las esponjas de cocina usadas una y otra vez. También descubrieron que un centímetro cúbico de esponja puede albergar una densidad de bacterias…

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