¿Cómo prevenir los calambres?
Los calambres musculares son contracciones o espasmos involuntarios y repentinos de uno o más músculos. Aunque generalmente son inofensivos, pueden ser muy dolorosos y dificultar el uso del músculo afectado…
Claves para celebrar el amor propio
“Me gusta motivar, inspirar”, afirma Mariam Delgado, pastora en Alpha & Omega Church, fundadora del movimiento Yo Soy Más y host del podcast Mujer Única, cuya labor ha inspirado a…
Realizan estudio sobre los efectos de la placenta en la salud del corazón
El Dr. Ananth Karumanchi, catedrático de Medicina, director del Centro de Investigación Renovascular y de la Cátedra Medallón de Biología Vascular de Cedars-Sinai, dirigirá un equipo de investigación internacional multicéntrico…
¡A ponerse las pilas! Tendencias de salud para 2025
En 2025, las tendencias de salud se enfocan en dietas altas en proteínas y el concepto de “comer para la longevidad”, reflejando un mayor interés en mejorar la calidad de…
Emociones con las mudanzas
Por Margarita Burgos «El cambio es la única constante, y una mudanza es el primer paso hacia un nuevo capítulo». La frase, que pretende ser inspiradora, suena interesante, pero también…
Feliz en la nueva tercera edad
Por Margarita Burgos La tercera edad representa una etapa extraordinaria de la vida que, lejos de ser un ocaso, puede convertirse en uno de los períodos más enriquecedores y satisfactorios…
Reconectar con lo esencial
Por Ismael Cala La Navidad no es una fecha en el calendario, ni un cúmulo de tradiciones que repetimos año tras año. Es un tiempo especial, un recordatorio de lo…
“No debes alcanzar tu peso ideal en 2025”
La destacada experta dominicana afirma que el peso ideal está pasado de moda, porque causa estrés y depresión. “No todos encajan en una tabla matemática nutricional establecida”, indica. La endoscopista…
Diabetes: “la concientización es clave para prevenir y acompañar a los pacientes”
El 14 de noviembre se conmemora el Día Mundial de la Diabetes, una enfermedad crónica que se caracteriza por niveles elevados de glucosa (azúcar) en la sangre y que es…
Una alimentación saludable puede reducir el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas como la diabetes
Noviembre es el Mes Nacional de la Diabetes y un buen momento para fomentar prácticas de vida saludables. La diabetes es una enfermedad que ocurre cuando el nivel de glucosa…
Importancia de la vacunación en esta temporada alta de enfermedades respiratorias
La gripe común o influenza es una enfermedad respiratoria que cualquier persona puede padecer, incluso las personas sanas. No hay una edad en específico para contagiarse. En la mayoría de…
La tuberculosis vuelve a ser la principal causa infecciosa de muerte en el mundo según la OMS
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha presentado este martes un nuevo informe en el que se muestra que la tuberculosis ha vuelto a ser la principal causa infecciosa…
Síndrome de los padres quemados
Por Dra. Margarita Burgos Si últimamente escucha hablar del Síndrome del Progenitor Quemado no es casualidad. Cada vez más forma parte del léxico diario en temas de conversación. Para aquellos…
¿Conoce los riesgos de la mortalidad materna?
El 62% de las muertes maternas ocurren hasta un año después del parto, y más del 80% pueden evitarse si se reconocen las señales a tiempo. A sus 39 años,…
Conciencia sobre el Cáncer de Mama: Un Llamado a la Acción para Nuestra Comunidad Latina
Por Claudia Powell Octubre es el Mes de la Conciencia sobre el Cáncer de Mamá, un momento para reflexionar sobre la importancia de la detección temprana y la educación sobre…
No soporto a mí madre
Por Dr. Margarita Burgos Las relaciones familiares son uno de los aspectos más fundamentales en la vida de cualquier persona, y dentro de estas, la relación entre madres e hijas…
¿Qué es el Virus Respiratorio Sincitial, VRS, y cómo podemos evitar que los adultosmayores padezcan esta enfermedad?
El Virus Respiratorio Sincitial, VRS, como su nombre indica, es un virus que afecta las vías respiratorias, incluidos los pulmones. Esta enfermedad puede afectar a cualquier grupo de la población…
Edad biológica, No machista
Por Dra. Margarita De Burgos El reloj biológico en los hombres es un tema que ha ganado interés en los últimos años, especialmente en el contexto de la salud reproductiva…
Septiembre es el mes de la prevención del suicidio : Conoce 4 consejos para detectar y ayudar a alguien en apuros
Septiembre es el Mes de la Prevención del Suicidio, que aumenta la conciencia sobre las alarmantes tasas de suicidio mientras promueve recursos que pueden ayudar a prevenirlo. Según los Centros…