Por Ley: prohibidas redes sociales
Australia se convirtió recientemente en el primer país del mundo en prohibir el uso de redes sociales a menores de 16 años, una medida histórica orientada a proteger la salud…
Hambre oculta: el déficit silencioso que afecta a miles pese a tener el plato lleno
Día a Día News Aunque millones de personas logran cubrir sus necesidades calóricas diarias, una gran parte de la población mundial continúa padeciendo desnutrición. No se trata de falta de…
EEUU reforma la pirámide alimentaria
Estados Unidos anunció el jueves la reforma de la pirámide alimentaria con la publicación de una nueva guía, en línea con lo reclamado por la nutricionista Adriana Martín, una de…
Coser, bordar, manualidades, regalo navideño y buen año nuevo
Por Dra. Margarita Burgos Cada Navidad suele traer consigo reflexiones, balances y también propuestas que invitan al bienestar personal. Este año, mi regalo navideño es un consejo que apunta directamente…
María Julia Stolk: “Los suplementos no son una moda
La emprendedora venezolana revoluciona la industria del bienestar con The Healthy Move, una marca de tés funcionales que integra el bienestar de forma accesible en la vida diaria. La emprendedora…
Evite quemaduras esta Navidad: pasos clave para actuar rápido y proteger a su familia
Día a Día News Durante la celebración de Navidad y Año Nuevo en El Salvador, las quemaduras se vuelven uno de los accidentes más frecuentes. El uso inadecuado de pirotecnia,…
¿Una mascota en su lista de deseos?
Aunque para muchos la imagen de un cachorro o un gatito con un moño bajo el árbol de Navidad puede resultar adorable, hay factores importantes que considerar antes de regalar…
Apatía juvenil
Dra. Margarita Burgos Por años, el aburrimiento fue considerado un simple estado pasajero, algo que se contrarrestaba con nuevas actividades o compañía. Sin embargo, en la actualidad, psicólogos y educadores…
Claves para reconocer un posible trastorno alimenticio
Día a Día News Los trastornos de la conducta alimentaria son alteraciones graves en la relación con la comida, el cuerpo y el peso, y pueden tener consecuencias físicas y…
Rutina sencilla para mantener la espalda recta y evitar dolores posturales
Día a Día News Permanecer muchas horas frente al computador o al teléfono móvil provoca que la postura se cierre y que los músculos del cuello y la espalda se…
La salud del futuro: cómo la tecnología redefine la prevención y el tratamiento de enfermedades
Día a Día News Cada día vivimos más conectados con nuestro cuerpo sin darnos cuenta, un reloj que mide el pulso, una app que recuerda hidratarse o un sensor que…
Gomitas de melatonina: qué son, cómo funcionan y qué riesgos tienen
Día a Día News Las gomitas de melatonina se han convertido en uno de los suplementos para dormir más populares en los últimos años, se venden sin receta, con sabor…
Elegir calidad, no cantidad: la clave para una alimentación que funciona
Día a Día News Reducir el tamaño de las porciones o bajar las calorías no siempre es la solución para sentirse mejor o mantener un peso saludable. La verdadera diferencia…
Cinco tipos de sueño y lo que revelan sobre tu mente
Día a Día News Dormir bien no significa lo mismo para todos, mientras algunas personas se sienten renovadas con seis horas de sueño, otras necesitan ocho y aún se levantan…
Glucosa bajo control: guía para mantener el azúcar estable
Día a Día News La glucosa es el combustible esencial del cuerpo, proporciona energía al cerebro, los músculos y cada célula, mantener sus niveles dentro del rango normal evita el…
Bebidas que pueden ayudar a reducir el azúcar en la sangre rápidamente
Día a Día News El aumento de glucosa en la sangre es un problema común que requiere atención y medidas seguras. No existe una bebida que reduzca el azúcar de…
Responde las dudas de tus hijos
Dr. Margarita Burgos Alrededor de los cuatro años, los niños atraviesan una etapa de gran curiosidad en la que preguntan por absolutamente todo lo que los rodea. Expertos en desarrollo…
La gripe golpea más fuerte este año: un llamado urgente a la prevención
Por : Jefferson García Campos En los hospitales de Estados Unidos, los termómetros vuelven a subir, no solo por las fiebres, sino por la alarma: la temporada de gripe 2024-2025…
La Sal y Su Efecto a Nuestra Salud Cardíaca
Constantemente hemos escuchado la frase “la sal hace daño”. Sin embargo, pocos entienden cual exactamente es el daño que causa o como medir el consumo excesivo de ello. Una gran…
Mitos y verdades sobre la terapia hormonal
La terapia con pellets utiliza hormonas bioidénticas que se colocan debajo de la piel y liberan una dosis continua durante varios meses, para mejor sueño y ánimo, más energía y…