Eres PAS ? Controlate
Por Margarita Burgos Según las estadísticas, el 10% de la población padece de problemas renales. Otro 9.3%, en cambio, sufre de diabetes. Sin embargo, pocos saben que ni sumando estos…
Vergüenza ajena y maltrato
Por Dra. Margarita Burgos En los primeros meses de noviazgo es muy común que los miembros de una pareja tiendan a mimetizarse. Es cierto que se sienten emocionalmente conectados y…
El sueño y su calidad
Por Margarita Burgos Respirar, comer y dormir son tres funciones biológicas esenciales para el cuerpo humano. Sin embargo, mientras que es imposible vivir sin respirar y sin comer, hay muchos…
Lo prohibido atrae
Hay una ley en la vida que es infalible: prohíbe algo y lo harás exitoso. Si no, basta con conocer la historia de la papa. Este tubérculo que los exploradores…
Chica buena aprende a decir, no
El Síndrome de la Chica Buena es un fenómeno psicológico que afecta a muchas mujeres, y cada vez es más practicado en esta sociedad. Se caracteriza por un patrón de…
Delulu filosofía de los Z
Dra. Margarita Mendoza Burgos En esta era de las redes sociales, donde la comparación constante y la búsqueda de la aprobación externa son un tema medular, ha surgido una nueva…
Situationships
Ha surgido un fenómeno singular que desafía las definiciones tradicionales de romance en la era moderna de las relaciones: las «situationships». Estas situaciones ambiguas y a menudo confusas han ganado…
Los hijos complementos
Hace una década, la actriz Sharon Stone dio unas declaraciones sorprendentes sobre la maternidad en una entrevista con la revista Vanity Fair. «Tener un hijo es como tener un bolso.…
Insatisfacción sexual y consecuencias
Dos de cada tres personas no están satisfechas con su vida sexual, según los datos del Proyecto Sex360, un estudio realizado por un equipo de profesionales expertos en sexualidad de…
Sexo y dolor de cabeza
Hay un viejo mito sobre el deseo sexual que dice que «los hombres siempre tienen ganas y a ellas siempre les duele la cabeza». No es tan cierto. Como tampoco…
Intolerancia
Dra.Margarita Mendoza Burgos Hace menos de dos meses, Google homenajeó con un doodle a Diana Sacayán, una activista argentina por los derechos LGTBIQ+. Ella, que fue la primera mujer trans…
Presumir de sus amores
Dra Margarita Mendoza Burgos Nadie está exento a pecar de vanidoso, de hecho todos en cierta medida cometemos ese error. Pero cuando se trata de presumir las conquistas amorosas, los…
Cosmeticorexia
Dra. Margarita Mendoza Burgos En las últimas décadas, la búsqueda de la belleza y la perfección física ha alcanzado niveles insospechados. La presión social, los estándares de belleza irracionales y…
Consejo año nuevo: La rana y el agua hirviendo
En estos últimos días del 2023, y a modo de regalo de fin de año, les dejaré un útil consejo: no se dejen engañar. Abran bien los ojos y no…
Navidad sin tí
Cada vez que se acerca la Navidad recuerdo el sentido mensaje que una amiga mía me envió hace unos años. “Doy gracias a Dios porque se acerca la Navidad y…
Controle su anciedad
A veces tendemos a confundir tensión con ansiedad, y no es lo mismo. La mayoría de nosotros por momentos tenemos tensión, que es algo normal. Es parte del proceso de…
«Gaslight» no conoce fronteras
Aunque pueda parecer que el término gaslight está de moda y es algo novedoso, lo cierto es que por lo menos tiene 80 años. Deriva del título de una obra…
Mujere alcoholicas
Cuando se habla de alcoholismo, normalmente el estereotipo es un hombre dominado por el alcohol, violento, descontrolado e ingobernable. Sin embargo, esta patología existe también en las mujeres. Si bien…
Vejez, mejor amigo de las parejas heterosexuales
Hace unas semanas, el cantante mexicano Cristian Castro hizo unas confesiones que dieron la vuelta al mundo: “Cuando ya empiezas a envejecer te empezarás a ver como tu tía. Todos…
Besos incomodos y acoso ll
En una España donde todavía el caso Rubiales y sus repercusiones siguen siendo el tema del día, un nuevo episodio de acoso sexual cobró mucho protagonismo y una ola de…