Autocuidado para quienes carecen de tiempo
La falta de tiempo es una de las excusas en la que solemos escondernos cuando estamos esquivando ciertas actividades, que aunque puedan hacernos bien; nos generan mucha pereza. Y es…
La OMS pide intensificar las medidas para mejorar la atención a la salud mental
La Organización Mundial de la Salud (OMS) publicó un informe en el que insta a los gobiernos de los distintos países a intensificar las medidas para mejorar la atención a…
Expertos advierten de que el 70% de los cánceres orales no se detecta en la fase inicial
El Consejo General de Dentistas recuerda que las visitas periódicas al dentista son fundamentales en la detección temprana del cáncer oral, ya que el 70% de los cánceres orales no…
Enseñando al niño ser agradecido
Dra. Kathleen Berchelmann Los niños son materialistas y aprovechados por naturaleza, pero lo bueno es que la gratitud puede ser enseñada. Y de la gratitud fluye la alegría. CONSEJOS PARA…
Andar en bicicleta durante 20 minutos diarios reduce el riesgo de mortalidad según la OMS
Usar la bicicleta durante 20 minutos diarios reduce el riesgo de mortalidad en un 10 por ciento y la mortalidad relacionada con el cáncer es un 30 por ciento menor…
Jugando aprenden
Por Dra. Margarita Burgos No hay nada mejor que aprender jugando, porque el niño adquiere conocimientos y experiencias de un modo natural, casi sin darse cuenta. Por eso es importante…
Enfermedades cerebrales causadas por deportes de contacto
University College London Acta Neuropathologica. Por primera vez, los investigadores han confirmado evidencias de una devastadora enfermedad del cerebro, la encefalopatía traumática crónica (ETC), en los jugadores de fútbol jubilados.…
“La cicatrización no debe ser una preocupación para los afrodescendientes”
La Dra. Yily de los Santos, una de las cirujanas plásticas con más experiencia en procedimientos multirraciales en las Américas, considera que uno de los mayores miedos de la población…
OMS reporta 131 casos de viruela del mono
La Organización Mundial de la Salud (OMS), informó que ya son 131 casos de viruela del mono en países no endémicos, así como 106 casos sospechosos. Según la OMS, los…
Más de la mitad de los infartos podrían prevenirse
Más de la mitad de los infartos podrían prevenirse con dieta, ejercicio y tratamiento, afirma el Dr. Prediman K. Shah, Director del Departamento de Prevención y Tratamiento de Ateroesclerosis del…
“La belleza de amarme”
La Dra. Tania Medina, afamada cirujana plástica de República Dominicana y elegida por “People en Español” entre las 25 mujeres más poderosas, presentó en Times Square (Nueva York) su primer…
La responsabilidad de la sustentabilidad
Por Ismael Cala El emprendimiento es un tema apasionante para mí, porque es una vía de generar empleos, de abrir puertas a aquellas personas que han perdido la estabilidad laboral…
Apreciar lo que tenemos: la clave para una vida en bienestar
La queja es un atracador de energía: para muchas personas es altamente placentero recordar a cada momento aquello no tienen, lo que les falta a ellos o peor aún, lo…
Mitos y realidades del Gluten
En los últimos años, el gluten ha generado controversia debido a su asociación con enfermedadesdel sistema digestivo. Sin embargo, solo hay una afección en la que el gluten está involucrado:…
Maltrato Vicario
Por Dra. Margarita Mendoza Burgos Cuando la actriz Angelina Jolie acusó en público de violencia vicaria a Brad Pitt muy pocos sabían de qué estaba hablando. Sin embargo, celebridades como…
Meditación contra el insomnio
Recientemente leí una nota publicada en BBC Mundo en la que hacían referencia a los altos niveles de insomnio que padecen los habitantes de Corea del Sur y el efecto…
Estigmas sociales en mujeres
En estos tiempos donde las consignas sobre la no discriminación y la igualdad de género brotan por todos los rincones, hay un sector de la sociedad que carga con un…
El cambio climático puede desencadenar la próxima pandemia
Científicos de la Universidad de Georgetown han descrito en Nature un vínculo entre cambio climático y transmisión viral que plantea la extensión de futuras pandemias por el calentamiento global. A…
Encuesta revela que el cambio climático está afectando a la salud mental de la generación Z
Una gran mayoría de los jóvenes de la generación Z (el 75% en todo el país y el 80% en California) ha enfrentado un problema relacionado con la salud mental,…
Pandemia: su efecto en los jóvenes
A la hora de reflejar en cifras la pandemia del Covid-19 se tienen en cuenta estadísticas como número de contagiados, de víctimas mortales, de recuperados y de personas vacunadas. Sin…